Stare stvari nikako ne bi trebalo čuvati. Najbolje je da ih se oslobodite što prije, jer mogu nepovoljno da utiču na zdravlje.
Plastične posude za čuvanje hrane mijenjajte često. Čvrsta plastika koja ima broj 7 ili oznaku “PC”, odnosno polikarbonat, može da sadrži i štetni sastojak bisfenol A. U novijim plastičnim posudama njega nema, ali se zato u većini starijih nalazi, pa ih zamijenite što prije.
Patike koje su “prešle” 500 do 650 kilometara obavezno zamijenite, savjetuje američki fiziolog Jason Karp.
To znači da ako sedmično u njima prelazimo oko 20 kilometara, trebalo bi da ih zamijenimo nakon osam mjeseci do godinu dana. Jer, kada iznošene patike dugo koristimo, dolazi do opterećenja na stopalima i koljenima jer se đon deformiše. Vremenom može da dođe do bolova u leđima, problema sa kičmom i venama.
Kontakt sa portalom Zenicablog možete ostvariti:
email: [email protected]
Viber poruke: +387 60 355 8888
Facebook Inbox: https://www.facebook.com/Zenicablog/
Twitter: https://twitter.com/Zenicablog2010
